Preventing Childhood Accidents: Burns

As queimaduras podem acontecer com situações banais do dia-a-dia, com as quais devemos ter especial cuidado. Acidentes com queimaduras podem tornar-se graves muito rapidamente, e deve procurar ajuda imediatamente ligando o 112 ou para a Saúde 24 (808 24 24 24).

NO BANHO

• Diminuir a temperatura máxima no esquentador, caldeira ou cilindro;

• Ao preparar a água do banho, em especial se não tiver uma torneira misturadora, é colocar primeiro a água fria e depois a água quente;

• Avalie a temperatura com um termómetro de água ou mergulhando o antebraço ou cotovelo na água;

NA COZINHA

• Nunca tenha o bebé ao colo enquanto está a cozinhar no fogão;

• Evite manusear recipientes com líquidos muito quentes ou a ferver perto do bebé;

• Se o bebé fizer alimentação com leite de fórmula, testar sempre a temperatura do leite do biberon antes de oferecer ao bebé;

• Ao utilizar o microondas para aquecer alimentos (especialmente líquidos, como sopa), substituir o recipiente por outro que não esteja quente, misturar bem a comida e testar a temperatura antes de oferecer ao bebé;

• Mantenha  os cabos de tachos ou frigideiras virados para dentro, para que não possam tombar ou o bebé os tente agarrar;

• Proteja o bebé de todas as fontes de calor - fogão, forno, lareiras, salamandras e outros sistemas de aquecimento;

SOLARES

A pele do bebé é muito fina e delicada, como já discutimos neste e neste artigo.

Nos primeiros meses de vida do bebé deve-se evitar uma exposição ao sol deliberada, visto que não é recomendado o uso de substâncias como protetores solares e a sua pele é extremamente frágil e susceptível de queimaduras solares. Não exponha o bebé a luz solar direta ao ar livre ou na praia, mesmo quando à sombra de um guarda-sol.

A partir dos 6 meses já é possível utilizar cremes de proteção solar, desde que seja uma fórmula adequada a bebés. Até aos dois anos, é recomendado o uso de protetores solares minerais, factor de proteção 50+ - com ingredientes como o dióxido de titânio ou óxido de zinco.

Este tipo de protetores formam uma barreira física, em vez de serem absorvidos pela pele. São fórmulas mais espessas e difíceis de espalhar, mas têm menor risco de alergias e podem ser aplicados imediatamente antes da exposição solar, pois têm efeito imediato.

Ainda assim, a melhor proteção que pode oferecer ao seu bebé é evitar a exposição durante as horas de maior calor (entre as 11h e as 17h) e promover o uso de chapéu com abas, óculos de sol e roupa leve.

BIBLIOGRAFIA:

APSI (2017), Relatório de Avaliação da Segurança Infantil em Portugal, disponível em https://www.apsi.org.pt/images/25anos/PDF/APSI_RELATORIO_SEGURANCA_INFANTIL_2017.pdf

SPP (2009), Como Reduzir o Risco de Síndrome da Morte Súbita do Lactente, disponível em http://criancaefamilia.spp.pt/media/116370/Folheto_SMSL.pdf